Tarifs des séances :
Tarif des séances individuelles : 50 € – 1h
La sophrologie, catégorisée par les mutuelles dans les médecines douces et alternatives, est aujourd’hui de mieux en mieux remboursée.
Renseignez-vous pour connaître le montant pris en charge par votre mutuelle.
Pourquoi pratiquer la sophrologie ?
S’accorder un temps à soi pour pratiquer la sophrologie vous permettra de :
- mieux gérer vos émotions
- faire face à un état d’anxiété
- mieux gérer votre stress au quotidien
- retrouver de la confiance en soi
- gérer la douleur
- faire face à une période de changement
- retrouver un sommeil réparateur
- récupérer votre tonus
- mobiliser toutes vos ressources pour atteindre un objectif
Pratiquer la sophrologie en groupes ?
Je réalise au sein de mon cabinet à la demande et sur devis des animations de groupe en sophrologie. Les séances sont adaptées aux besoins spécifiques formulées par le groupe.
Une dizaine de séances sont nécessaires, à raison d’une séance par semaine, pour permettre un déroulé progressif et un rythme efficient pour chaque participant.